Data in 2025:
7 september
17 oktober
9 november
Inschrijven? Mail naar timmie.de.pooter@telenet.be
Workshop reeks Ademwerk & Opstellingen
Open jezelf voor innerlijke groei
Tijdens deze workshops bieden we een unieke kans om dichter bij je kern te komen, oud zeer op een zachte manier te verwerken en jezelf te openen in liefde.
Via opstellingswerk maken we oude onzichtbare patronen zichtbaar. Herken je dit? Je moet hard werken, je voelt je vaak niet goed genoeg of hebt het gevoel dat je niet genoeg doet. Je hoort er (net) niet bij. Je behoeftes zijn moeilijk te benoemen en als je ze al kan uiten worden ze niet beantwoord.
Misschien zit je wel verstrikt in oude patronen uit het verleden. Patronen van gedrag, emoties en gedachten die ooit helpend waren om te overleven maar nu niet meer dienend zijn. Een opstelling maakt zichtbaar waar het echt over gaat in jouw leven.
Maar inzicht alleen brengt je niet verder. Het herschrijft hoogstens het verhaal dat je over jezelf en de wereld vertelt. Via ademwerk laten we de spanning en emoties los die ons blokkeren en vastzetten.
Transformational Breathwork is een vooraanstaande vorm van ademwerk die ontwikkeld werd in de VS en uiterst geschikt is om uit verstrikkingen te stappen. Door diep te ademen zonder pauze voorzien we het lichaam van meer zuurstof. Meer info over deze methode en de seminars die in België doorgaan vind je op:
https://www.delivingsessies.be/
Onder kundige en veilige begeleiding worden de spanningen in ons lichaam zichtbaar en losgemaakt (door aanraking en positieve bevestiging).
Kom het zelf ervaren. Open jezelf voor innerlijke groei.
Praktisch
Hieronder vind je alle praktische informatie over de workshop reeks. Inschrijven doe je door een mail te sturen naar timmie.de.pooter@telenet.be met je naam, adres en woonplaats en welke workshops je wil bijwonen of door hieronder online de workshop te boeken. De workshops gaan door van 10u tot 17u (inloop rond 9u30). Er wordt thee, koffie, water en een versnapering voorzien. Iedereen brengt zelf een lunch mee. Toegang is alleen voor deelnemers die al eens een individuele ademsessie gedaan hebben (bij ons of een andere begeleider).
Data
In 2025:
Zondag 7 september (Melle)
Vrijdag 17 oktober (Nazareth)
Zondag 9 november (Nazareth)
Locaties
De workshops gaan door op de volgende locaties:
Compagnie Bougie
Brusselsesteenweg 265, 9090 Melle
Hoeve De Prijkels
Venecoweg 35, 9810 Nazareth
Prijs
Deelname aan 1 workshop:
150 euro (incl 21% BTW)
Deelname aan alle workshops:
400 euro (incl 21% BTW, met eigen opstelling als cliënt)
Over Ons
De workshops worden begeleid door Lot De Clercq en Timmie de Pooter.
Over Lot :
Lot is psycholoog en therapeut. Ze werkte jarenlang als begeleider van jongeren en volwassenen. Ze is al geruime tijd bezig met ademwerk sessies te begeleiden en is ook mentor voor andere ademwerk begeleiders. Zelf zegt ze:
Ademwerk doet mijn hart huppelen.
Ik word euforisch van eenvoud die zo krachtig is. Ademen dus. Net zoals de meeste mensen, leefde ik tot voor kort vooral in mijn hoofd. Ik wist zelfs niet dat mijn lichaam zoveel te ‘zeggen’ had. Transformational breathwork, was voor mij dé ingang in mijn lichaam en een belangrijke stap naar gezondheid. Het overdonderde me vanaf de eerste minuut. Intens en zot wat je met deze manier van ademen kan bereiken. It is a love story ♥
Meestal ademen we onbewust en gebruiken we slechts
een (klein) deel van onze longcapaciteit. Met de juiste techniek kunnen we bewust onze adem terug openen.
Transformational breathwork is voor iedereen die op zoek is naar een gezonder, bewuster, diepgaander, blijer en vrijer leven. Ademwerk is een cadeau voor lichaam en geest.
Het brengt het zenuwstelsel tot rust en creëert ruimte in je lichaam.
Over Timmie :
Timmie is werkzaam als systemisch coach en mindfulness leraar. Hij begeleidde al meerdere mensen naar meer ruimte en vrijheid en focust zich de laatste tijd vooral op het werken met groepen. Hij was jaren geleden getuige van een opstelling en het "ambacht" liet hem niet meer los. Sinds 2025 is hij zich ook aan het bekwamen in ademwerk.
In zijn eigen woorden:
Net als zo veel mensen kwam ik mezelf hard tegen in een burn-out en een persoonlijke crisis. Door een combinatie van opstellingen en ademwerk leerde ik heel veel over mijn eigen hechtingspatronen, overlevingsmechanismen en hoe ik telkens weer op een plek kom waar ik gevraagd wordt om "de grote" te zijn.
De combinatie van opstellingen en ademwerk is voor mij uniek omdat we verdiepen in het verhaal dat onzichtbaar in ons leeft. En vervolgens dit verhaal ook los mogen laten. Ook al verandert er ogenschijnlijk niets, in werkelijkheid maken we innerlijk een grote beweging door.
Ik gun mensen meer innerlijke vrijheid en het aanwezig zijn bij alles wat zich aandient (ook de moeilijke dingen) zonder er in te blijven hangen. Pas dan opent zich ook overvloed in onszelf en onze omgeving.
Over Indalecia
Op 9 november zal de workshop mee begeleid worden door senior trainer Indalecia Rohita Ziritt:
Senior Trainer - National Leader Transformational Breath Italy
Osho Sannyasin, Senior Trainer of Transformational Breath®, National Leader of TBF for Italy, Director and Co-Founder of Transformational Breath® Italy. Following her continuous journey (Chinese Medicine, Shiatsu & Tuina Practitioner, Sound & Voice Healer, Osho Meditations (Dynamic and Static), Osho Pulsation (Reich's work: freeing emotional feelings), Spiritual Purification, Shamanism, Akashic Records and others) has found her passion and mission in supporting others in their unique healing process, teaching and facilitating conscious breathing in Transformational Breath® (Personal and Professional Training).
